Alpukat yang mempunyai nama latin Persea americana P. Mil. banyak tumbuh di daerah tropis dan subtropis yang banyak curah hujannya. Tanaman alpukat merupakan tanaman buah berupa pohon kecil. Pada umumnya tanaman alpukat dapat tumbuh di dataran rendah sampai dataran tinggi, yaitu 5-1500 m dpl. Namun tanaman ini akan tumbuh subur dengan hasil yang memuaskan pada ketinggian 200-1000 m dpl.
 |
| Alpukat yang Kaya Manfaat |
Klasifikasi Alpukat
Klasifikasi Tanaman Alpukat (Persea americana Mill.)
- Kingdom: Plantae
- Subkingdom: Tracheobionta
- Divisi: Magnoliophyta
- Super Divisi: Spermatophyta
- Kelas: Magnoliopsida
- Sub Kelas: Magnoliidae
- Ordo: Laurales
- Famili: Lauraceae
- Genus: Persea:
- Spesies Persea americana P. Mill.
Bahan Aktif dalam Buah Alpukat
Kandungan zat gizi dalam
 |
Manfaat dan Cara penggunaan Alpukat Untuk Obat
1. Manfaat Daun alpukat
a. Manfaat Daun Alpukat Untuk Mengobati hipertensi
Hipertensi adalah tekanan darah melebihi batas normal. Pada usia muda rata-rata tekanan darah normal adalah 120/80 mmhg. Tekanan darah orang tua lebih tinggi sedikit dibandingkan anak muda. Faktor penyebab hipertensi adalah pada pembuluh darah terdapat endapan kotoran, misalnya kolestrol.
Berikut cara pengobatan hipertensi menggunakan daun alpukat :
- Ambil 3 lembar daun alpukat.
- cuci hingga bersih kemudian seduh dengan segelas air panas.
- Dinginkan kemudian minum ramuan obat herbal tersebut satu kali sehari sampai hipertensi sembuh.
b. Manfaat Daun Alpukat Untuk Mengobati batu ginjal
Batu ginjal sering tidak terdefinisikan dengan satu penyebab. Beberapa faktor yang sering berkombinasi, membuat kondisi dimana seseorang rentan mengalami batu ginjal.Batu ginjal terbentuk ketika komponen urin cairan dan berbagai mineral dan asam hilang keseimbangan. Ketika hal ini terjadi, urin anda terdapat lebih banyak zat yang mengkristal, seperti kalsium, oxalate dan uric acid, daripada cairan. Pada saat yang sama, pada urin anda terdapat zat yang mengkristal dan menggumpal sehingga terbentuk batu ginjal. Hal ini membuat kondisi dimana batu ginjal lebih mungkin terbentuk.
Berikut cara pengobatan batu ginjal dengan daun alpukat :
- Sediakan 7 helai daun lalu seduh dengan 100 ml air panas.
- Minum secara teratur setiap pagi dan sore hari sampai batu ginjal keluar.
c. Manfaat Daun Alpukat Untuk Mengobati Sakit kepala
Setiap orang pasti pernah menderita sakit kepala, sakit kepala ialah rasa nyeri dan tidak nyaman di kepala yang dapat menyebar ke leher, kuduk, muka, dan rahang. Sakit kepala adalah salah satu keluhan yang sering didengar dokter saat menerima kunjungan penderita. Sebagian besar kasus sakit kepala tidak disebabkan penyakit berbahaya dan tidak merusak otak. Penyebab sakit kepala sangat bervariasi, intensitas dan keluhan penyerta juga sering berbeda sehingga diperlukan wawancara dan pemeriksaan yang lengkap agar tercapai diagnosis yang tepat dan pengelolaan yang efektif.
Berikut pengobatan sakit kepala dengan daun alpukat :
- Rebus beberapa lembar daun sampai mendidih kira-kira selama 5 menit.
- Ambil cangkir lalu isikan sepertiganya lalu tambahkan air hangat sampai penuh.
- Minum hingga sakit kepala anda sembuh.
d. Manfaat Daun Alpukat Untuk Mengobati Diare
Diare merupakan salah satu kondisi yang paling umum terjadi di kalangan masyarakat Indonesia, terutama pada anak-anak. Kram perut yang sering muncul disertai dengan diare kemungkinan disebabkan oleh gastroenteritis. Gastroenteritis adalah peradangan pada perut dan juga usus yang disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri. Orang yang menderita gastroenteritis biasanya mengalami diare dan juga muntah-muntah. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh norovirus dan juga bakteri penyebab keracunan makanan yaitu salmonella dan campylobacter.
Berikut cara pengobatan diare menggunakan daun alpukat :
- Siapkan 5 gram daun tanaman alpukat segar,
- 5 gram akar temu kelinci,
- 6 gram rimpang kunyit segar dan 6 gram daun pegagan segar.
- Rebus semua bahan-bahan kedalam 115 ml air hingga mendidih.
- Setelah dingin, minum air rebusan daun tersebut sehari sekali sebanyak satu gelas,
e. Manfaat Daun Alpukat Untuk Mengobati Sakit pinggang
Sakit pinggang adalah penyakit neurologis kedua paling umum setelah sakit kepala. Hampir setiap orang pasti pernah mengalaminya. Untungnya, sebagian besar sakit pinggang sembuh hanya dalam beberapa hari. Menurut lamanya, sakit pinggang terdiri dari dua jenis. Sakit pinggang akut atau jangka pendek umumnya berlangsung hanya beberapa hari sampai minggu.
Berikut cara pengobatan sakit pinggang dengan daun alpukat :
- Ambil 5 helai daun kemudian rebus dengan air.
- Diamkan rebusan daun alpukat selama semalam penuh.
- Minum ramuan tersebut padi keesokan harinya.
- Lakukan secara rutin selama satu minggu dan sakit pinggang anda akan sembuh
f. Manfaat Daun Alpukat Untuk Mengobati Mag
Rasa nyeri pada ulu hati, perih dilambung, mual dan muntah-muntah adalah gejala penyakit mag. Penyakit ini terjadi karena peradangan yang terjadi pada selaput lendir lambung. Peradangan ini bisa menjadi akut dan kronis jika dibiarkan.
Berikut cara alami menyembuhkan mag dengan daun alpukat :
- Daun alpukat kering dirajang kecil
- Ambil satu sendok untuk diseduh dengan 1 gelas air.
- Sebelum diminum tambahkan gula secukupnya.
g. Manfaat Daun Alpukat Untuk Mengobati Pelancar air Seni
Berikut cara untuk melancarkan buar air kacil :
- Daun alpukat 7 gr diremas-remas.
- Tambahkan air masak.
- Kemudian saring dan airnya di minum.
2. Manfaat Biji alpukat
a. Manfaat Biji Alpukat Untuk Mengobati Diabetes mellitus
Diabetes mellitus, atau yang juga dikenal sebagai penyakit kencing manis, adalah penyakit kronik yang disebabkan oleh:
· Ketidakmampuan organ pankreas untuk memproduksi hormon insulin dalam jumlah yang cukup, atau
· Tubuh tidak dapat menggunakan insulin yang telah dihasilkan oleh pankreas secara efektif.
Pada penderita diabetes melitus yang tidak terkontrol, akan terjadi peningkatan kadar glukosa (gula) darah yang disebut hiperglikemia.
Berikut cara mengobati diabet mellitus dengan biji alpukat :
- Biji alpukat diiris tipis-tipis.
- Irisan biji alpukat dijemur sampai kering.
- Irisan biji alpukat yang sudah kering disangrai (orang Jawa bilang digoreng sangan) seperti membuat kopi.
- Irisan biji alpukat yang sudah disangrai diblender sampai lembut.
- Masukkan bubuk biji alpukat hasil memblender ke kulit kapsul yang dapat dibeli di apotek.
- Minum kapsul biji alpukat satu kali sehari.
b. Manfaat Biji Alpukat Untuk Mengobati Gagal ginjal
Penyakit Gagal Ginjal adalah suatu penyakit dimana fungsi organ ginjal mengalami penurunan hingga akhirnya tidak lagi mampu bekerja sama sekali dalam hal penyaringan pembuangan elektrolit tubuh, menjaga keseimbangan cairan dan zat kimia tubuh seperti sodium dan kalium didalam darah.
Berikut cara mengobati sakit ginjal dengan biji alpukat :
- Biji Alpokat di iris kecil kecil lalu jemur sampai kering (seperti kerupuk).
- Lalu di giling sampai halus.
- Ambil serbuknya lalu buat spt kita buat kopi atau teh.
- Minum seperti kita minum kopi 3 x sehari.
- Minum lah sampai kembali normal.
- Minuman ini tidak ada efek samping.
c. Manfaat Biji Alpukat Untuk Mengobati Sakit gigi
Sakit gigi ialah rasa nyeri pada gigi. Sakit gigi disebabkan beragam masalah pada gigi dan rahang, layaknya karies gigi, gingivitis atau penyakit rahang, dan tetap banyak lagi. Sakit gigi juga ialah gejala penyakit jantung, layaknya angina. Karies gigi, salah satu penyebab sakit gigi.
Berikut cara penggunaan biji alpukat untuk sakit gigi :
- Ambil sebutir biji alpukat.
- kemudian ditumbuk halus.
- Hasil tumbukkan tersebut ditempelkan pada gigi yang berlubang.
d. Manfaat Biji Alpukat Untuk Mencegah peradangan
Penelitian juga menunjukkan bahwa selain nikmat, alpukat juga memiliki nutrisi yang bisa membantu mencegah peradangan. Hal ini bisa dimanfaatkan untuk mencegah resiko penyakit yang berkaitan dengan munculnya peradangan pada tubuh.
Berikut cara untuk mencegah peradangan dengan biji alpukat :
- Biji buah alpukat dikeringkan.
- Tumbuk hingga halus.
- Ambil bubuk biji alpukat secukupnya.
- Tambah sedikit air sampai adonan seperti bubur.
- Balurkan pada tubuh yang sakit.
3. Manfaat Daging Buah Alpukat
a. Manfaat Daging Buah Alpukat Untuk Mengobati Kulit Kering
Kulit Kering (Xerosis, Asteatosis) adalah suatu keadaan dimana kulit kehilangan kelembabannya sehingga tampak pecah-pecah. Kulit kering sering terjadi, terutama pada usia diatas setengah baya.
Berikut adalah cara mengatasi kulit kering dengan daging buah alpukat :
- Campur 1 buah alpukat, satu telur, 2 sendok teh oatmeal, dan satu sendok teh lemon lalu blender.
- Tempelkan ke wajah dan kemudian biarkan selama 15-20 menit, kemudian bershikan dengan air hangat.
- Lakukan hal Ini 2 kali seminggu dan Anda akan mendapatkan kulit yang indah.
b. Manfaat Daging Buah Alpukat Untuk Rambut lembut bercahaya
Kecantikan seorang wanita pertama kali mungkin bisa dilihat juga dari penampilan, salah satunya adalah rambut. Itulah mengapa banyak wanita yang pada akhirnya merawat rambutnya. Memiliki rambut yang lembut dan berkilau memang dambaan bagi setiap watina.
Berikut cara untuk rambut lembut bercahaya dengan alpukat :
- Alpukat yang sudah dikupas lalu dihancurkan.
- Kemudian siapkan santan secukupnya.
- Cara pemakaiannya dengan mencampurkan alpukat dan santan secara rata hingga teksturnya mengental seperti shampo.
- Kemudian bubuhkan sedikit demi sedikit ke atas rambut anda dengan melakukan seperti menyisir agar merata ke seluruh rambut.
- Biarkan selama 10-15 menit, kemudian bilaslah hingga bersih.
c. Manfaat Daging Buah Alpukat Untuk Masker Wajah
- Tumbuk alpukat dengan garpu hingga lembut di sebuah mangkuk kecil.
- Tambahkan 1 sendok makan madu murni ke dalam alpukat yang sudah ditumbuk tadi.
- Tambahkan yogurt polos, aduk hingga rata.
- Kupas mentimun dan iris dua potongan tipis untuk dijadikan penutup di sekitar mata Anda. 5) Cuci wajah dengan lembut dengan air hangat, keringkan. Oleskan masker alpukat ke wajah dan leher,
0 Comments
